DoN HanzZ bersama Mohd Azraai Khor ketika mula-mula sampai ke N.Sembilan tahun 2011

DEMAM Facebook yang melanda masyarakat negara ini sejak beberapa tahun lalu menyebabkan Azraai Khor Abdullah turut menerima tempiasnya.

Namun, jurulatih yang baru menandatangani kontrak bersama pasukan Perak untuk saingan Liga Malaysia 2013 ini ada pandangan tersendiri.

Menurutnya, suasana bola sepak ketika ini yang mula mendapat sokongan ramai membuatkan peminat mahu mengikuti perkembangan lebih dekat pemain dan jurulatih.

“Saya tidak pasti berapa ramai jurulatih yang memiliki akaun laman sosial Facebook. Namun bagi saya, inilah medium terbaik untuk saya berinteraksi bersama peminat secara ‘online’.

“Melalui cara ini, saya dapat tahu apa luahan rasa hati peminat dan saya sedia terima apa jua kritikan yang membina,” katanya.

Hasil tinjauan Sinar Harian mendapati akaun beliau sudah mencecah 5,000 peminat dan ini satu jumlah terbanyak bagi pengendali seperti Azraai di Malaysia.

Berani kerana benar

Menurut anak kelahiran Alor Setar, Kedah ini, sudah menjadi lumrah apabila menjadi jurulatih untuk dikritik dan dipuji.

Begitu pun, bagi Azraai, beliau akan cuba menerapkan nilai murni kepada pemain supaya peminat tempatan tidak membuat andaian buruk.

“Kita tidak perlu takut jika berada di pihak yang benar,” katanya.

Selepas dua musim membimbing skuad Negeri Sembilan dengan memenangi gelaran Piala Malaysia dan Piala Sumbangsih, Azraai membuat keputusan beralih ‘angin baru’.
Kesudian beliau ke Ipoh amat dialu-alukan seluruh penyokong Kejor Yob Kejor yang amat mengharapkan kejayaan.

Azraai tidak keseorangan kerana membawa Abdul Hadi Yahya (Terengganu), V Thirumurugan (Kedah), Farizal Marlias (Negeri Sembilan) dan Yong Kuong Yong (Felda United).

“Saya percaya pemain ini mampu mengangkat martabat pasukan Perak sekali gus muncul skuad digeruni seperti zaman kegemilangannya,” katanya pernah mengecap nikmat merangkul gelaran double treble musim 2007 dan 2008.

Ada peminat Azraai juga telah membuat satu halaman facebook Coach Azraai Khor Fans Club dimana Azraai juga menjadi salah seorang pentadbir halaman itu yang setakat ini dikunjungi lebih daripada 8,000 pengujung

 
Profil:

Nama: Mohd Azraai Khor Abdullah
Tarikh lahir: 25 Oktober 1952
Asal: Alor Setar, Kedah

Pengalaman sebagai pemain:

1968       - Piala Burnley di Melaka
1969       - Piala Burnley di Negeri Sembilan
1970       - Piala Burnley di Sarawak
1971-1980  - Mewakili pasukan Kedah
1976       - Dilantik sebagai ketua pasukan Kedah
1975-1978  -  Terpilih untuk wakili Malaysia
1975       - Piala Raja-Raja Thai di Bangkok
1976       - Pra Olimpik di Jakarta
             Piala Presiden  di Korea
             Pesta Bola Merdeka di Kuala Lumpur
             Piala Asia di Tehran, Iran
             Lawatan Diplomatik ke China dan Korea Utara
1977       - Piala Jakarta Raya di Indonesia
             Piala Raja Thai di Bangkok
             Piala Presiden Park di Korea
             Pesta Bola Merdeka di Kuala Lumpur
1978       - Piala Jakarta Raya di Indonesia
             Piala Raja Thai di Bangkok
             Piala Presiden Park di Korea
             Asean Games di Bangkok

Pengalaman sebagai jurulatih

Jurulatih Lesen A
Sijil Sains Sukan Level 1&2
Jurulatih Kecergasan Bertauliah daripada MSN
1983/1985/1988 - Ketua Jurulatih pasukan Malaysian Chinese
1990           -  Penolong Jurulatih Sukma Kedah
1991           - Ketua Jurulatih Piala Presiden Kedah
1993           - Penolong Jurulatih Pasukan Kedah (Piala Malaysia)
2004           - Ketua Jurulatih Kedah (Piala Malaysia)
2006/07 & 2007/08    - Ketua Jurulatih Kedah (Juara Liga Super, Piala FA dan Piala Malaysia)
2011/12           - Ketua Jurulatih Negeri Sembilan (Juara Piala Malaysia & Piala Sumbangsih)

*Sumber : Sinar Harian Online 12 November 2012

Jom Belajar Bahasa Thai

Setelah DoN HanzZ baru selesai menonton perlawanan persahabatan antara Thailand dan Malaysia sebentar tadi di mana berkesudahan Malaysia tewas 0 - 2. Jom kita lupakan sejenak kekalahan itu dan jom kita belajar serba sedikit Bahasa Thai

ENGLISH                     BAHASA MELAYU             THAI

One                                          Satu                                            Neng

Two                                          Dua                                            Song

Three                                       Tiga                                            Saam

Four                                         Empat                                        Si

Five                                          Lima                                           Ha

Six                                            Enam                                         Houk

Seven                                      Tujuh                                         Chet

Eight                                        Lapan                                         Ped

Nine                                         Sembilan                                   Kaw

Ten                                          Sepuluh                                     Sib

SEBUTAN B.MELAYU                            SEBUTAN B.THAI

Salam Sejahtera                                      Sawaddi

Selamat Pagi                                            Arun Sawad

Selamat Malam                                        Ratri Sawad

Selamat Tinggal                                      La Korn

Selamat Jalan                                          Kho Hai Chok Dee

Apa Khabar?                                           Sabai Di Mai?

Khabar Baik                                             Sabai Di

Terima Kasih                                            Khobkhun

Terima Kasih(Lelaki)                              Khobkhun Krab

Terima Kasih(Perempuan)                   Khobkhun Kah

Sila                                                              Chean

Sila(Lelaki)                                                Chean Krab

Sila(Perempuan)                                      Chean Kah

Awak Dari Mana?                                     Khun Ma Cak Nai

Awak Tinggal Di Mana?                          Khun Ju Ti Nai

Bolehkah awak cakap Bahasa Thai? Khun Phud Phasa Thai Dai Mai

Tidak                                                            Mai

Tidak Boleh                                                Mai Dai

Boleh                                                            Dai

Pergi                                                             Peai

Mari                                                               Ma

Makan                                                          Kin

Minum                                                         Deum

Beritahu                                                      Bok

Tahu                                                             Roou

Tidak Tahu                                                 Mai Roou

Tidak Pandai                                              Mai Pen

Kedai                                                           Rarn

Jalan                                                           Thanon

Rumah                                                        Ban

Wang                                                          Ngen

Pasar                                                         Talat

Ini Berapa?                                              Ni Thau Rai

Itu Berapa?                                              Nan Thau Rai

Mahal                                                         Pheng

Murah                                                        Thook

Saya(Lelaki)                                             Phom

Saya(Perempuan)                                  Chan

Cik, awak                                                  Khun

Dia                                                              Khau

Di Mana                                                     Thi Nai

Bila                                                             Mea Rai

Siapa                                                          Khrai

Warna                                                         See(Si)

Hitam                                                         See Dam

Putih                                                          See Khau

Merah                                                        See Deng

Biru                                                            See Nam Ngern

Hijau                                                          See Khew

Kuning                                                      See Leang

Jika Isteri Menangis Dihadapanmu

Jika isteri menangis dihadapanmu….
“hargailah dia sebelum terlewat…”
Jika seorang isteri menangis dihadapanmu,
itu bererti dia tidak dapat menahannya lagi…

Jika kau memegang tangannya saat dia menangis,
dia akan tinggal bersamamu sepanjang hidupmu..
Jika kau membiarkannya pergi, dia tidak akan kembali menjadi dirinya yang dulu,
selamanya!

Seorang isteri tidak akan menangis dengan mudah,
kecuali didepan orang yang sangat dia sayangi, dia akan menjadi lemah!

Seorang isteri tidak akan menangis dengan mudah,
hanya jika dia sangat menyayangimu.
Dia akan menurunkan rasa EGOnya.

Wahai kaumku bergelar suami,
jika seorang isteri pernah menangis keranamu,
tolong pegang tangannya dengan penuh pengertian.
Kerana dia adalah orang yang akan tetap bersamamu
sepanjang hidupmu disaat kau terpuruk terlalu dalam …

Wahai suami-suami, jika seorang isteri menangis keranamu,
tolong jangan mensia-siakannya. Mungkin, kerana keputusanmu,
kau merosakkan kehidupannya.

Saat dia menangis didepanmu, saat dia menangis keranamu.
Lihatlah jauh kedalam matanya.
Dapatkah kau lihat dan kau rasakan SAKIT yang dirasakannya keranamu ?

Apakah keistimewaan perempuan ini ? ”

Disebalik KELEMBUTANNYA dia memiliki kekuatan yang begitu dahsyat..
TUTUR katanya merupakan KEBENARAN..

SENYUMANNYA adalah SEMANGAT bagi orang yang dicintainya. .
PELUKKAN & CIUMANNYA dapat memberi KEHANGATAN bagi anak-anaknya..
Dia TERSENYUM bila melihat temannya tertawa..
Dia TERHARU Dia MENANGIS bila melihat KESENGSARAAN pd orang-orang yang dikasihinya. ..
Dia mampu TERSENYUM dibalik KESEDIHANNYA. .
Dia sangat GEMBIRA melihat KELAHIRAN..
Dia begitu sedih melihat KEMATIAN..
TITISAN air matanya dapat membawa PERDAMAIAN.

8 Kelebihan Ketawa Yang Perlu Anda Tahu

Mengurangkan stress- Kadar hormon stress seperti kortisol dan adrenalin akan cenderung untuk menurun ketika anda ketawa. Disebabkan hormon-hormon inilah yang memberi tekanan terhadap sistem ketahanan tubuh yang boleh mendorong kepada jangkitan, penyakit dan kesihatan yang tidak baik. Satu kajian mendapati bahawa ketawa membantu mengurangkan stress dan meningkatkan fungsi ketahanan tubuh. Ia juga sangat bermanfaat untuk rawatan pesakit kanser dan HIV.

Memperbaiki aliran dan tekanan darah- Ketawa telah terbukti dapat menurunkan atau mengimbangkan tekanan darah dan meningkatkan aliran darah vaskular. Ianya dapat membantu untuk melancarkan kembali peredaran darah dan meningkatkan oksigen dalam darah. Selain daripada itu, ketawa juga merupakan terapi terbaik untuk memerangi penyakit jantung.

Merupakan senaman- Hasil daripada penyelidikan menunjukkan bahawa dengan ketawa sebanyak 100 kali, jumlah tenaga yang digunakan adalah bersamaan dengan 10 minit mendayung kanu atau 15 minit mengayuh basikal.

Meningkatkan ketahanan tubuh- Dengan ketawa telah terbukti dapat meningkatkan kadar salivary immunoglobulin A (IgA), yang merupakan antibodi penting untuk memerangi bakteria dan jangkitan terutama dalam sistem pernafasan.

Menghilangkan kesakitan- Ketawa adalah merupakan rawatan secara semulajadi yang dapat membantu untuk menghilangkan rasa sakit walaupun ia hanya bersifat sementara.

Meningkatkan kemahiran bersosial- Perasankah anda dengan ketawa dapat memudahkan lagi seseorang untuk berhubung, berkomunikasi dan sebagainya. Seorang yang mudah untuk ketawa akan lebih mudah untuk didekati berbanding seorang yang serius. Sesuatu perhubungan akan menjadi lebih akrab sekiranya sering ketawa.

Mengurangkan agresif- Dengan ketawa akan menyebabkan anda menjadi lebih tenang dan kurang agresif, yang boleh membantu anda membentuk perspektif yang lebih jelas tentang apa yang sebenarnya berlaku di sekitar anda. Dalam sebuah kajian, seseorang yang gemar untuk menonton video lucu kurang bersifat agresif berbanding orang yang tidak suka menontonnya.

Memberi tenaga kepada organ dalaman- Seperti yang telah dinyatakan, ketawa akan meningkatkan aliran darah, mengurangkan hormon stress dan secara tidak langsung merupakan salah satu senaman. Dengan kata lain, ketawa dapat membantu untuk mencerdaskan otak, jantung dan paru-paru serta merangsang organ-organ ini ke dalam tindakan yang anda lakukan dan memberikan tenaga terhadap organ-organ ini untuk berfungsi dengan baik.

Fandi Ahmad Janjikan Pasukan Harimau Selatan Lebih Mantap

OPTIMIS untuk merealisasikan misi dan objektif Persatuan Bola Sepak Negeri Johor (PBNJ), pasukan Johor sudah mula merancang untuk mengadakan persiapan dalam masa terdekat.

Pengurus merangkap Ketua Jurulatihnya, Fandi Ahmad (gambar) berkata, semua pemain dalam pasukannya diingatkan supaya sentiasa mementingkan disiplin, dedikasi dan integriti dalam mengharungi kancah Liga Super pada musim hadapan.

“InsyaAllah pasukan lebih mantap dari tahun lalu. Kita akan mengadakan persiapan dari sekarang.

“Kita dapat beberapa pemain dari pasukan kebangsaan termasuklah Mohd Muslim Ahmad. Mudah-mudahan dengan ada beberapa pemain ‘senior’ dapat membantu pasukan Johor,” katanya ketika ditemui Sinar Harian.

Mengulas lanjut mengenai Norshahrul Idlan Talaha, Fandi berkata, PBNJ masih menanti jawapan daripada pasukan Kelantan dan berharap impian penyerang The Red Warriors itu untuk bersama Harimau Selatan tercapai.

“Kita masih ternanti-nantikan kedatangan Mat Yo. Bagi saya dia salah seorang pemain yang baik di Malaysia. Secara teknikal sangat kreatif dan bagi saya adalah satu bonus kalau kita dapat tandatangan daripada Mat Yo,” katanya.

Selain itu, katanya, pasukan Johor bersedia untuk mengambil penyerang Kedah, Mohd Khyril Muhymeen Zambri sekiranya mahu bermain di negeri ini dan tidak terikat dengan sebarang kontrak dari pasukan sedia ada.

“Setahu saya dia masih punyai kontrak, namun saya tidak berapa pasti," katanya.

SUMBER : WARTAWAN SINAR HARIAN

4 November 2012